小标题1：什么是脾胃？
脾胃是中医学中的一个重要概念，脾胃的功能主要包括消化食物、吸收养分和排泄废物。如果脾胃功能出现问题，则会影响到人体的营养吸收，从而降低免疫力。
小标题2：脾胃不好会导致哪些症状？
脾胃不好会导致消化不良、食欲不振、腹胀、便溏等症状。此外，还会出现舌苔厚腻、口干口苦等表现。
小标题3：脾胃不好如何改善？
脾胃不好可以通过调整饮食、保持良好生活习惯、进行适量的运动等方式来改善。此外，中医推拿、针灸等方法也可以起到调理脾胃的作用。
小标题4：脾胃不好与免疫力低下的关系？
脾胃不好会导致营养吸收不足，从而影响人体的免疫功能。因此，保持脾胃健康，对于提高免疫力是非常重要的。
小标题5：如何培养脾胃健康？
要培养脾胃健康，需要注意以下几点：首先，要避免暴饮暴食；其次，要加强锻炼，提高身体素质；再次，要保持良好的心态，避免过度的压力；最后，要定期进行健康检查，及时发现和治疗脾胃疾病。
总结，脾胃健康与免疫力密切相关，因此，保持脾胃健康，对于提高免疫力是非常重要的。我们应该注意脾胃健康，加强锻炼，保持良好的心态，定期进行健康检查，以提高自己的免疫力。
